楊氏太極拳 yángshì tài jí quán

Second style de Taiji Quan en termes d'ancienneté historique, mais variante la plus pratiquée à l'échelle mondiale. Sa principale particularité repose dans ses mouvements lents et coulés.

Créateur : Yang Luchan (1799-1872)

Un art martial qui a conquis le monde

Beaucoup de profanes, quand ils parlent de Taiji Quan, ne font pas référence à une famille d'arts martiaux chinois mais à une seule branche de celle-ci, le style Yang, création de Yang Luchan (1799-1872).

Cet amalgame est assez logique dans la mesure où le style Yang est aujourd'hui la variante de Taiji Quan la plus populaire et la plus répandue dans le monde. Pourtant, au début du XXe siècle, cet art martial était encore très peu développée en Chine.

Second style de Taiji Quan en termes d'ancienneté, le Yang Shi doit son succès populaire à ses différences avec la forme à partir de laquelle il s'est créé : Yang Luchan, ayant appris dans des conditions rocambolesques auprès de Chen Changxing (1771-1853, 14e génération du style Chen), a ensuite enseigné sa propre interprétation du Taiji Quan dans sa province natale du Hebei.

La voie de la souplesse

Alors que le style Chen se caractérise par ses alternances de rythmes, son mélange de mouvements coulés et d'explosions de force (Fajing), de techniques complexes et variées, Yang Luchan a élaboré un art plus accessible au pratiquant moyen.

Exit les sauts, les brusques extériorisations de force et les mouvements puissants, le style Yang allait au fil du temps et des générations -le fils de Yang Luchan, Yang Jianhou (1847-1917) et surtout son petit-fils Yang Chengfu (1883-1931) contribuèrent à cette évolution- devenir un enchaînement de mouvements souples, au rythme continu, et avec le minimum de force musculaire...

Cette évolution explique aujourd'hui l'assimilation assez courante du Taiji Quan style Yang à une gymnastique ou une variante du Qi gong (certains documents sur la médecine traditionnelle chinoise présentent le style Yang comme une branche du Qi gong).

C'est tout autant cette accessibilité qui explique la popularité de l'art, choisi notamment par le Parti communiste chinois après 1949 pour être enseigné aux masses, dans une version simplifiée à 24 mouvements.

En apparence moins martial que d'autres branches du Taiji Quan, le style Yang ne se résume néanmoins pas à une simple codification de mouvements bons pour la santé. La forme courte en 24 mouvements dite «Petite forme de Pékin» possède également un prolongement en 108 mouvements.

D'autres écoles, se voulant plus authentiques que la variante rendue obligatoire par les autorités chinoises, enseignent des applications martiales ainsi que des formes armées. Comme pour beaucoup d'autres disciplines martiales, une course à la crédibilité existent ainsi entre les différentes écoles, le but étant de se montrer le plus proche possible du courant originel légué par Yang Luchan.

Il est important de signaler que si le style Yang est né à partir du style Chen, le autres grands courants du Taiji Quan (Wu, Wu/Hao, Sun) se sont formés à partir de l'enseignement des descendants de Yang Luchan.

Notre dossier sur le style Yang

Les aspects techniques du style Yang

L'histoire du style Yang

Le fondateur Yang Luchan (à venir)

A voir également

La liste complète des arts martiaux chinois présentés sur notre site